Вы здесь: СПОРТ - Третья тренировка «Reebok СТАНЬ ЧЕЛОВЕКОМ со звездами»
Третья тренировка «Reebok СТАНЬ ЧЕЛОВЕКОМ со звездами»

 

6-го августа в состоится третья тренировка серии «Reebok СТАНЬ ЧЕЛОВЕКОМ со звездами» в Парке Горького. Йога укрепляет тело и возвышает дух. Это хорошо знает выпускница «Фабрики Звезд» Сати Казанова, телеведущие Ирена Понарошку и Александр Анатольевич,   а также фешн-дизайнер Оксана Он, которые в этот вечер займутся хатха-йогой вместе с вами.

Проведет класс по хатха-йоге создатель компании "Organic People", которая уже несколько лет успешно занимается распространением и популяризацией здорового образа жизни в нашей стране, тренер по йоге Рауф Асадов. Рауф - сертифицированный инструктор USA National Educational Standards of Yoga Alliance  (Universal Yoga), а также выпускник Московской школы йоги. Прошел курсы для преподавателей по перинатальной йоге и ведет регулярные классы по йоге для беременных. Начал преподавать в 2013 году, ведет занятия по вводному курсу йоги, а также хатха-йоге для начального и среднего уровня. На своих занятиях главный акцент делает на дыхание, корректную отстройку асан, технику безопасности, достижение сбалансированного состояния и понимание того, что хочет сказать вам ваше тело. Начало занятия в 20:30.

С 19:30 до 20:30 тренеры проекта «Тop Fun» проведут часовую программу «Animal Gymnastics». Эта тренировка не требует никакого дополнительного оборудования, так как все упражнения выполняются с весом собственного тела. Top Fun (Top Functional) – российский разработчик инновационных программ в области функционального тренинга и физического развития. Это уникальный проект для людей, которые хотят быть здоровыми, сильными и красивыми.  Проект продвигает прогрессивные программы функционального тренинга, которые основаны на авторских разработках и передовых достижениях мировых практиков в этой сфере («Gymnastica Natura», «TacFit», «Pure Motion», «NaturalMotion», «Suples Ltd.» и пр.).
Animal Gymnastics – многоуровневая система функционального развития, основанная на естественности и уникальности двигательных возможностей человека путем моделирования и имитации движений животных. Специально подобранные упражнения обеспечивают последовательную "проработку" всех основных мышечных групп, фасций, связок, сухожилий и  рассматриваются, как наиболее физиологичное, механическое и рефлекторное воздействие на внутренние органы и на главные нервные центры, рефлекторно связанные с ними. Нейрогенная активизация этих органов совместно с созданием в организме "анаболического гормонального фона" ускоряет в них регенеративные процессы и повышает общий, оздоровительный эффект.
Также на площадке для всех желающих будет организована чайная церемония и зона мастеров михенди – искусства росписи по телу хной. В отличие от татуировки михенди является временным украшением тела, но держится значительно дольше (до трёх недель) нежели краска или другие способы рисования по телу.

Дальше – только больше! Следите за новостями на официальном сайте проекта станьчеловеком.рф и в социальных сетях.

Для вашего удобства на площадке будут работать раздевалки и гардероб, где можно оставить свои вещи. Участие в любой тренировке «Reebok СТАНЬ ЧЕЛОВЕКОМ со звездами» бесплатное! Просто зарегистрируйтесь на событие на официальном сайте проекта станьчеловеком.рф*, получите подтверждение, распечатайте его и возьмите с собой.

 


 
  • Интерьер
  • Auto
  • Спорт
  • Status
  • Жизнь
  • 0
  • 1
prev
next
News image

Rudolf Kampf посвятил коллекцию несущест

  Чешская фарфоровая мануфактура Rudolf Kampf выпустила коллекцию, в которой лежит тв... .

News image

Rudolf Kampf представляет коллекцию ваз

  Поставщик высокохудожественной посуды Rudolf Kampf дополнил серию восточных сервизов коллекцией Bl... .

News image

Rudolf Kampf представляет коллекцию "Кор

  Чешский фарфоровый завод Rudolf Kampf, выпускающий посуду и предметы интерьера из... .

News image

Духовые шкафы Simplex от Hansa

  Компания Hansa представила серию духовых шкафов Simplex. Семь новых моделей ид... .

Все новости раздела: ИНТЕРЬЕР
  • 0
  • 1
prev
next
News image

Volkswagen Центр «РУС-ЛАН» - летние спецпредложения

Volkswagen Центр «РУС-ЛАН» анонсировал летние спецпредложения   Пока все в ожидании настоящего лета, го... .

News image

Новый внедорожник Opel Mokka

  Инженеры Opel завершили окончательные испытания новейшего внедорожника Mokka, который будет представлен на ... .

News image

BMW 1 серии M Perfomance

На Московском Международном Автомобильном Салоне’2012 компания BMW Group представит BMW 1 серии M ... .

News image

Автомобильный бренд Jeep на Adrenalin Games

Автомобильный бренд Jeep выступит генеральным партнером крупнейших Игр в ... .

Все новости раздела: AUTO
  • 0
  • 1
prev
next
News image

REXONA ПРОВЕДЕТ ТРЕНИРОВКУ НА ВЫСОТЕ 337

  23 марта в 18:00 на смотровой площадке Останкинской телебашни, на вы... Read more

News image

НЕПОТЕКА 3.0. НОВЫЙ СЕЗОН.

6 марта Rexona запускает третий сезон антикризисной федеральной социальной программы НЕПО... Read more

News image

Водные программы в X-Fit: тренировки SMA

  Водный комплекс – то, на что клиенты любого фитнес-клуба обращают вн... Read more

News image

"СТАНЬ ЧЕЛОВЕКОМ СО ЗВЕЗДАМИ" мастер-кла

  Когда: 15 июня 2016 года Где: Крыша-веранда «Летний Сад» клуба КОНСТРУКТОР Адрес: Ку... Read more

Все новости раздела: СПОРТ
next
prev
  • 0
  • 1
prev
next
News image

GRAND HOTEL KEMPINSKI GEN

Самые яркие впечатления от путешествий – это, как правило,  захватывающие ... Read more

News image

Для избранных. Клубный эт

  В «Башне Федерация», флагманском небоскребе в деловом квартале «Москва-Сити», будет от... Read more

News image

Компания Gibson представи

  20 марта 2015 года на выставке Basel World в Швейцарии ко... Read more

News image

«Башня Федерация» фиксиру

  «Башня Федерация», флагманский небоскреб в деловом квартале «Москва-Сити», фикс... Read more

Все новости раздела: СТАТУС
next
prev
  • 0
  • 1
prev
next
News image

Морсы «Фруктовый Сад»: вк

  Бренд «Фруктовый Сад» напоминает о том, как важно уметь радоваться да... Read more

News image

БРЕНД REXONA СОВМЕСТНО С

  Впервые коммерческая организация инвестировала в развитие инфраструктуры города: в завершение тр... Read more

News image

Открытие Russian Showmen

  Быть ведущим для ведущих не просто, но для Ильи Глебова яв... Read more

News image

Интервью с Аркадием Новик

  Второй день Russian Showmen Week 2016 стал знаменателен VIP встречей с ... Read more

Все новости раздела: ЖИЗНЬ
next
prev

Выбор

PROЧИТАТЬ

Баннер